2022-02

バレットジャーナルって？Bullet＝中点（・）を用いて、自分のやりたいことや、やるべきことを箇条書きにする手帳術のことです。アメリカのデザイナー、ライダー・キャロルさんがあみだしました。1日ごとに箇条書きにしたタスクを、自分で作った記号（...

普段、会話や雑談をしていますか？ わたしは精神保健福祉士ですが、人と話をすることが苦手だと思ってきました。 それでも人と話さなければ人は生きていけない。人生をかけて慣れてきた現在、会話について思うこと。

バレットジャーナルを初めて4年。自作の手帳の中身を紹介しています。